莓茶是新茶好還是陳茶好

莓茶是比較常見的一種茶葉，它可以起到很不錯(cuò)的功效與作用，適量食用對(duì)身體有一定好處，很多人都喜歡喝莓茶。莓茶有新茶也有陳茶，都具有一定的保健效果，但是相對(duì)比而言，莓茶新茶會(huì)更好一點(diǎn)的，味道和口感會(huì)比較好。

莓茶是新茶好還是陳茶好

新茶好。

新茶是指在春季從茶樹上采摘的頭幾批鮮葉，經(jīng)加工而成的茶葉；而陳茶是指將上年甚至更長(zhǎng)時(shí)間采制加工而成的茶葉。

雖然莓茶泡出來保質(zhì)期較長(zhǎng)，能一個(gè)星期都能保證口感不變質(zhì)，但莓茶還是新鮮的比較好，因?yàn)殛惒柚兴牟瓒喾右言诖娣胖惺艿狡茐?，口感沒有新茶好。

莓茶新茶和陳茶的區(qū)別

1、外觀：莓茶本身外面帶有一層白白的霜，如果是新茶的話，那么這種白是純白色，看起來顏色是比較鮮活的，而陳茶的話看起來顏色則十分暗淡，看起來就像是發(fā)霉一樣。

2、氣味：對(duì)于莓茶新茶來說，聞起來會(huì)帶有一股天然的茶香味，而對(duì)于陳茶來說，則可能會(huì)帶有霉味、陳味等怪怪的味道。

3、質(zhì)地：對(duì)于新茶來說，摸起來質(zhì)地是十分干燥的，而對(duì)于陳茶來說，可能會(huì)因?yàn)槲账侄兊檬殖睗瘛?/p>

莓茶的功效與作用

1、預(yù)防口腔炎癥：莓茶含有多種天然藥用成分，一般能消除人體口腔內(nèi)的多種致病菌。通常沖泡和飲用莓茶可以預(yù)防口腔炎癥。

2、預(yù)防上呼吸道感染：通常莓茶不僅可以減少炎癥和殺菌，還可以提高人體自身的抗病能力，預(yù)防慢性炎癥。

3、提高睡眠質(zhì)量：莓茶含有多種天然活性成分，可能還會(huì)提高人體激活細(xì)胞的活性，增加人體褪黑素的分泌，預(yù)防和緩解失眠。

4、降血脂、預(yù)防血管疾?。喝粘７幂枘軌蚪笛?，預(yù)防血管疾病。莓茶可以降低血脂黃酮，具有減低甘油三脂、膽固醇，提升高密度脂肪蛋白的含量，從而達(dá)到凈化血液、分解血栓，逆轉(zhuǎn)和消退動(dòng)脈硬化斑塊，能夠預(yù)防血管疾病。

5、抗氧化：因莓茶含有大量的黃酮，而黃酮是一種很強(qiáng)的抗氧化劑，可有效清除機(jī)體內(nèi)的氧自由基，故具有較好的抗氧化作用。