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生吃蘿卜止咳嗎 止咳吃什么水果最見效

時(shí)間:2019-12-09 16:12:53 來源:趣丁網(wǎng) 作者:墨貍

蘿卜是我們生活中常見的一種蔬菜,因其制作簡(jiǎn)單且具有消食、利尿、潤(rùn)肺祛痰等功效而深受人們的喜愛。那么生吃蘿卜止咳嗎?止咳吃什么水果最見效?我們一起看看。

生吃蘿卜止咳嗎 止咳吃什么水果最見效1

生吃蘿卜止咳嗎

蘿卜有一定的止咳化痰作用,所以在咳嗽時(shí)適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┨}卜,蘿卜之中的維生素、礦物質(zhì)會(huì)減輕因咳嗽導(dǎo)致的咽喉喉痛的癥狀,進(jìn)而使得身體健康的恢復(fù)。

生吃蘿卜止咳嗎 止咳吃什么水果最見效2

止咳吃什么水果最見效

1、葡萄

葡萄具備益氣血,補(bǔ)肝腎,利尿及生津解渴的功效。把葡萄榨汁之后加入適量蜂蜜將其制成葡萄蜂蜜水可止痛,移除患者燥熱情緒。葡萄蜂蜜水滋陰效果不錯(cuò),所以在咳嗽的時(shí)候喝上一杯也可精確緩解情緒。

2、柑橘

柑橘含有大量的維生素C以及水分不僅具備利尿,止痛潤(rùn)肺與化痰的功效對(duì)于治療肺癆咳嗽、余痰咳嗽的療效也很著顯,榨汁或直接飲用都可以。

3、柿子

柿子具備潤(rùn)肺止咳、生津解渴、清熱化痰等多種功效,吃美味的柿子可減輕咳嗽,去除喉嚨炎癥,讓咳嗽盡快康復(fù)。

4、香梨

香梨具備生津解渴,清熱止咳的功效,做法亦多種多樣,可生吃,亦可燉煮。加之川貝或是蜂蜜熬做成蜂蜜梨水,止咳效果十分不俗,小孩子亦喜愛吃香梨,香甜可口,非常適宜治療小孩咳嗽時(shí)使用。


生吃蘿卜止咳嗎 止咳吃什么水果最見效3

生吃白蘿卜的注意事項(xiàng)

1、一定要適量。每次最多吃100-150克。

2、生吃蘿卜之后的半個(gè)小時(shí),盡可能不吃其他東西。以防蘿卜中含有的一些抗癌活性物質(zhì)遭到毀壞。

3、白蘿卜比較寒涼,不僅體質(zhì)虛寒的人不可食用一旦服用中藥亦是不可食用的。

用戶評(píng)論

注:網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不代表本站立場(chǎng)。

最新評(píng)論:共3條

  • 1湖北省武漢 網(wǎng)友 客人發(fā)表于:2019-08-19 21:08:19

    白蘿卜可以很好的防治感冒,白蘿卜味道鮮美多汁,對(duì)我們的身體有很多好處。白蘿卜可以幫助我們消化氣,并可以預(yù)防和治療感冒。

    支持(5)

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  • 2湖北省武漢 網(wǎng)友 客人發(fā)表于:2019-08-19 21:07:23

    咳嗽痰多發(fā)生,每日食用蘿卜汁可緩解喉嚨痛

    支持(5)

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  • 3湖北省武漢 網(wǎng)友 客人發(fā)表于:2019-08-19 21:06:41

    白蘿卜生吃有一定的止咳作用。冬天天氣寒冷容易感冒,而白蘿卜是一種很好的保健食品,可以幫助咳嗽和化痰,尤其是生吃的時(shí)候效果比熟吃更好。

    支持(10)

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