寶寶沒吃晚飯睡前可以喝牛奶嗎 寶寶睡前喝牛奶有什么危害

寶寶睡前沒有吃飯只喝奶的話要注意了，這樣是比較傷腸胃的，一次兩次可以，但是不建議長(zhǎng)期這樣，容易傷胃。喝牛奶前建議吃點(diǎn)東西，如果是沒吃晚飯，可以吃一兩塊餅干，面包之類的，這樣才利于牛奶的吸收。

寶寶沒吃晚飯睡前可以喝牛奶嗎

睡前可以喝牛奶，但最好是熱牛奶，而且在睡前兩個(gè)小時(shí)就喝，切記不要邊喝邊睡。

孩子偶爾胃口不好不吃晚飯的情況下可以喝牛奶，如果一直不吃晚飯只喝牛奶那可不行。我們都知道長(zhǎng)期單一飲食，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良，胃腸道粘膜萎縮，消化功能下降可能。比如長(zhǎng)期喝牛奶，可出現(xiàn)便秘，胃酸分泌增多等可能。孩子如果長(zhǎng)期不吃晚飯只喝牛奶，也會(huì)出現(xiàn)以上情況，最好是晚飯后一個(gè)小時(shí)再給寶寶喝牛奶，這樣更有助于人體吸收營(yíng)養(yǎng)。

寶寶睡前喝牛奶有什么危害

睡前喝牛奶危害也很大的，有可能會(huì)導(dǎo)致中耳炎，因?yàn)楹⒆铀疤芍扰Ｄ?，如果吞咽不協(xié)調(diào)，很容易造成奶汁溢入耳朵里，而殘留的奶液是細(xì)菌最好的培養(yǎng)皿，所以很容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生誘發(fā)中耳炎；也很容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸胃疾病，我們夜間睡眠的時(shí)候也是腸胃道休息的時(shí)候，如果臨睡前喝奶，奶液在腸胃道急需消化，這時(shí)候就需要加強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)和消化液分泌，無疑加重了腸胃道的負(fù)擔(dān)，這樣也容易導(dǎo)致腸胃道疾??；還有可能形成齲齒，當(dāng)孩子出牙后睡前喝奶不利于牙齒的保健，處于睡眠期間，口腔內(nèi)不能分泌或者極少分泌唾液，而量少且稠的唾液有益于滯留和幫助菌斑的形成，很容易形成齲齒。所以為了孩子以后的健康

睡前多久喝牛奶比較好

建議晚飯后一個(gè)小時(shí)喝完牛奶，睡前不要再喝牛奶了。晚上喝牛奶的時(shí)候，最好不要臨近睡覺才喝，會(huì)造成夜尿過多，第二天人也會(huì)水腫，看上去不是Nice哦。建議是在晚餐后半小時(shí)左右喝一杯牛奶，有助于吸收。夜間是非常容易堆積脂肪的時(shí)間段，喝牛奶的時(shí)候，盡量選擇無糖、低脂的牛奶，這樣比較不容易發(fā)胖。愛美的女生們一定要尤其注意到這一點(diǎn)。

相關(guān)新聞

雖然很多家長(zhǎng)一直都用錯(cuò)誤的方法喂孩子，但是看完文章，大家了解了其因，以后改正這個(gè)習(xí)慣就好了。睡前給寶寶喂食的牛奶，寶寶是在迷糊的狀態(tài)，長(zhǎng)期以往食欲會(huì)下降。家長(zhǎng)們以后可以盡量把喝奶時(shí)間提前，切記不要讓孩子含著奶瓶睡覺，這是非常不好的習(xí)慣。