拉肚子喝粥可以吃咸菜嗎

很多人生病之后就會(huì)拉肚子，這個(gè)時(shí)候就會(huì)有很多的注意事項(xiàng)，尤其是飲食方面，不建議吃辛辣刺激的食物，也不能吃冷的，最好吃一些好消化的流食或半流食，這樣不會(huì)刺激腸胃，有利于病情恢復(fù)。

拉肚子喝粥可以吃咸菜嗎

咸菜可以用于腹瀉，但要注意適當(dāng)補(bǔ)充水分，尤其要多吃清淡的食物，盡量避免脫水，吃藥調(diào)整，治療有癥狀的腹瀉。在嚴(yán)重的情況下，可能需要靜脈補(bǔ)液來(lái)支持治療，以避免嚴(yán)重脫水。

如果腹瀉，可以吃小米粥面，少吃泡菜，多注意食物調(diào)理，少吃辛辣、寒涼和刺激性食物。如果腹瀉沒(méi)有好轉(zhuǎn)或持續(xù)嚴(yán)重超過(guò)兩天，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院檢查和治療，以免延誤病情。多喝水以避免脫水。

拉肚子喝粥可以吃榨菜嗎

拉肚子可以吃粥和榨菜。

當(dāng)你腹瀉時(shí)，你可以用粥吃泡菜，這不僅是可以接受的，而且是推薦的。但是，你不應(yīng)該吃辛辣的泡菜，以免刺激胃腸粘膜。如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)到醫(yī)院就診，避免脫水。

腹瀉時(shí)，胃腸功能紊亂，消化酶活性降低，腸道菌群失調(diào)。此時(shí)，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力不足。因此，食用油膩或高蛋白食物，如雞蛋和肉類(lèi)，不能在胃腸道中充分消化和吸收，并會(huì)被細(xì)菌分解，產(chǎn)生高滲物質(zhì)和氣體，這將進(jìn)一步加劇腹瀉，還會(huì)產(chǎn)生腹脹、惡心、排氣增加等不良反應(yīng)?；颊呖梢赃m量食用泡菜配粥，因?yàn)橹嗖粌H容易消化吸收，還含有大量水分。泡菜含有Na+和K+血漿。適量食用泡菜配粥，可以緩解人體缺水和電解質(zhì)紊亂，降低脫水和電解質(zhì)紊亂的概率。

拉肚子吃什么粥好

腹瀉時(shí)最好吃小米粥、山藥粥、南瓜粥等清淡易消化的食物。如果癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。

1.小米粥

小米粥是養(yǎng)胃、開(kāi)胃和消化的最佳食物。它還起到一定的養(yǎng)胃作用。小米含有多種維生素、脂肪、碳水化合物、氨基酸和胡蘿卜素，具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。因此，當(dāng)患者腹瀉時(shí)，應(yīng)該多吃一些小米粥，不僅可以補(bǔ)充人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以起到維護(hù)腸胃的作用。

2.山藥粥

山藥是一種藥食同源的食物?？扇胨幗∑⒅篂a，對(duì)脾胃虛弱、食欲不振的患者有一定的輔助作用。給腹瀉患者吃山藥粥可以有效緩解腹瀉癥狀，也有助于患者調(diào)理脾胃功能。

3.南瓜粥

南瓜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、淀粉等。同時(shí)，南瓜是一種相對(duì)容易消化的食物。因此，腹瀉時(shí)喝南瓜粥不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且不會(huì)加重病情。