韭菜含有豐富的纖維素,有助于腸道消化。而春雨之后,韭菜就會開始一茬接一茬的生長了,正是吃韭菜的時候。韭菜可以做成韭菜盒子,也可以炒雞蛋,或者用來包餃子吃。韭菜建議吃多少準(zhǔn)備多少,不然洗多了還要妥善保存,否則第二天容易爛。
1. 用廚房紙把韭菜包起來。 包裹應(yīng)該緊,葉子不應(yīng)該暴露。
2、將剛剛包好的韭菜用保鮮膜包好,放入冰箱保鮮層。
3.如果包裹韭菜的紙濕了,請立即更換新的。 濕紙很容易腐爛韭菜。
注意:一定不要用報紙包起來,因為報紙上的墨水不健康。
這種情況是有可能的,因為洗過的韭菜會殘留不少水分,水分里有很多細(xì)菌,放一夜容易導(dǎo)致韭菜葉腐爛。最好先用吹干、晾曬等方法將水清洗干凈,再將韭菜放入保鮮袋中,放入冰箱冷藏。
1、紙包法:將未澆水的韭菜用紙包好,裝入塑料袋中,放入冰箱冷藏,可保存一周左右。
2、菜葉包法:將韭菜排好后,用繩子系好,再用白菜葉把韭菜包在里面,放在陰涼處。用這種方法,新鮮的韭菜可以保存3到5天。
3、保水方法:剛購買的新鮮韭菜可以用水保存,這樣韭菜2-3天左右不會變質(zhì)。具體保存方法是:將購買的新鮮韭菜疊好,然后用草繩扎起來,然后拿一個鍋,往里面放水。莖靠近根部),這樣韭菜在大約 2-3 天內(nèi)就像新買的一樣新鮮。
4、保鮮袋保鮮法:將挑選好的韭菜捆扎起來,放入稍大一點(diǎn)的塑料袋中,擠出塑料袋內(nèi)的空氣,袋子不要封得太緊,最好留個空隙,放好整袋韭菜放在地上陰涼通風(fēng)處。這樣韭菜可以保存3天左右。也可以把保鮮袋放在冰箱里,這樣保鮮時間會更長。
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