菠蘿是生活中比較常見的一種水果,它的果肉鮮嫩多汁,吃起來香甜可口,營養(yǎng)豐富,深受人們喜歡。菠蘿切開之后要盡快吃完,常溫下只能放三四個(gè)小時(shí),時(shí)間長了就會(huì)氧化變質(zhì),所以常溫下不能過夜。
不能過夜。
如果菠蘿在沒有任何保護(hù)措施的情況下被切開并在室溫下儲(chǔ)存,特別是在炎熱的夏季,菠蘿的營養(yǎng)物質(zhì)很容易被破壞,細(xì)菌和微生物也會(huì)生長。如果出現(xiàn)變質(zhì)、氣味和其他變質(zhì)現(xiàn)象,通常不允許在一夜之間繼續(xù)食用菠蘿。食用它可能會(huì)對身體健康產(chǎn)生影響,并引起明顯的腹痛腹瀉、惡心嘔吐等胃腸道不適癥狀,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)食物中毒。
如果菠蘿被切開放在冰箱里冷藏,并用保鮮膜包裹,過夜后沒有變質(zhì)或發(fā)霉的跡象,通??梢哉J秤谩?/p>
1.用糖腌制
將切好的菠蘿去皮,切成塊或片,加入一些糖腌制、干燥或風(fēng)干。它可以作為甜點(diǎn)食用,也可以保存更長的時(shí)間。
2.可以罐裝
把沒吃完的菠蘿切成大致大小的丁,放在碗里。加入一湯匙白糖,煮沸,冷卻,然后蓋上蓋子密封在一個(gè)瓶子里。它可以保存1-2年。
3.菠蘿果凍
你可以把菠蘿切成小塊,然后把它們和水和冰糖一起放在鍋里。用大火把水燒開,然后用中火蒸大約半個(gè)小時(shí),然后把它放在杯子里。冷卻后,將其放入冷凍層。大約2個(gè)小時(shí)后,你就可以制作菠蘿果凍了。
1.盡量不要與雞蛋、肉類等含有大量蛋白質(zhì)的食物一起吃菠蘿。這主要是因?yàn)椴ぬ}含有豐富的水果酸。如果與含有大量蛋白質(zhì)的食物一起食用,水果酸可能會(huì)對蛋白質(zhì)產(chǎn)生影響,導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝結(jié),影響蛋白質(zhì)吸收。
2.盡量不要把菠蘿和芒果一起吃。這主要是因?yàn)椴ぬ}和芒果都是容易過敏的水果。因此,一些人在吃了芒果和菠蘿后可能會(huì)出現(xiàn)過敏,但不容易區(qū)分是哪種水果引起了過敏。
菠蘿中含有大量的維生素,只要你對它不過敏,就可以適當(dāng)食用。但菠蘿和一些食物一起吃也可能影響營養(yǎng)素的攝入。
最新評論:共3條
版權(quán)所有 Copyright © 2016-2023 【趣丁網(wǎng)】 備案編號:鄂ICP備19017513號-1
注:網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不代表本站立場。