每年都會(huì)有數(shù)九天,也就是冬至后的九個(gè)九天,這個(gè)時(shí)候天氣寒冷,氣溫比較低,是一年之中最寒冷的一個(gè)時(shí)期,很多地方都會(huì)有暴風(fēng)雪的天氣。那么出了九是不是就暖和了呢?下面讓我們具體來(lái)看看吧!
并不是,有些地方還會(huì)冷一段時(shí)間,尤其是緯度高的北方地區(qū)。
出了九會(huì)不會(huì)暖和主要看各個(gè)地區(qū)的地理位置和天氣氣候,一般情況下,北方地區(qū)還會(huì)冷一段時(shí)間,而我國(guó)南方地區(qū)會(huì)開(kāi)始慢慢回暖,氣溫慢慢上升。
一般來(lái)說(shuō),出九之后就會(huì)進(jìn)入驚蟄節(jié)氣,在驚蟄節(jié)氣后氣溫會(huì)迅速上升,但如果一年中有冷空氣入侵,晚春依然寒冷。
驚蟄節(jié)氣期間,除東北、西北地區(qū)外,我國(guó)大部分地區(qū)平均氣溫已升至0℃以上。華北地區(qū)日平均氣溫3~6℃,江南、長(zhǎng)江地區(qū)日平均氣溫8℃以上,西南、華南地區(qū)日平均氣溫10~15℃。
此次驚蟄節(jié)氣不僅是全年氣溫上升最快的節(jié)氣,日照時(shí)數(shù)也有明顯增加。大家都會(huì)感嘆這是“好春天”。但驚蟄節(jié)氣前后,冷暖空氣交替,天氣不是特別穩(wěn)定,氣溫波動(dòng)比較大。千萬(wàn)不要急著脫下厚重的衣服,或“捂”幾天。
3月左右。
因?yàn)?月份會(huì)有一個(gè)節(jié)氣,也就是驚蟄節(jié)氣,這是年溫升最快的節(jié)氣?!绑@蟄”的意思是天氣轉(zhuǎn)暖,春雷開(kāi)始響。除東北、西北地區(qū)外,我國(guó)大部分地區(qū)平均氣溫已升至0℃以上,華北地區(qū)平均氣溫3~6℃,華南地區(qū)平均氣溫8℃以上,西南、華南地區(qū)平均氣溫10~15℃。
除了數(shù)九天,意味著冷去了,暖來(lái)了。是春耕的時(shí)候了。由于我國(guó)幅員遼闊,各地氣候差異很大。只有我國(guó)部分地區(qū),而不是全國(guó)各地,在冬至的每一個(gè)結(jié)合日都對(duì)應(yīng)著“九九八十一天,桃花盛開(kāi),春暖花開(kāi)”。有些寒冷地區(qū)春天沒(méi)有春氣。
怕冷的女性可能是貧血或血液循環(huán)不暢引起的,所以建議喝紅粥。紅豆、紅棗、枸杞搭配,是很好的熱身粥,三種食材都有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用。
室外寒冷干燥,室內(nèi)炎熱,使許多人出現(xiàn)胃痛、四肢冰冷等脾胃虛寒癥狀。不妨喝一碗“黃粥”——小米南瓜粥,起到養(yǎng)胃健脾的作用。
室內(nèi)外溫差大,進(jìn)進(jìn)出出,冷熱交替,可能誘發(fā)咳嗽感冒。另外,氣候干燥,容易導(dǎo)致干燥和肺損傷。這時(shí),可以喝一些具有潤(rùn)肺止咳功效的“白粥”,最具代表性的是銀耳、百合和蓮子粥。
腎主水,性寒。冬季寒邪易使陽(yáng)氣消散,補(bǔ)腎益氣成為首要任務(wù)。中醫(yī)認(rèn)為,黑對(duì)應(yīng)腎,此時(shí)不妨喝“黑粥”。
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