眾所周知,孩子喝母乳喂養(yǎng)是效果最好的,但不是每個(gè)媽媽的母乳都是夠用的,如果堅(jiān)持不了就母乳和奶粉一起給寶寶喝吧,當(dāng)然了,喝母乳寶寶會(huì)更健康,具體可以看看本站提供的介紹。
母乳是孩子最好的食物來源,沒有之一。母乳含有免疫抗體或活性蛋白,吃母乳的孩子還能獲得很多益生菌,所以吃母乳的寶寶更健康,少生病。這是其一。
喂母乳不但對(duì)寶寶好,關(guān)鍵是對(duì)媽媽也非常好?。∠旅嫖医o你列舉一二:
母乳喂養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng),月經(jīng)相應(yīng)地就會(huì)推遲。月經(jīng)會(huì)加速媽媽鐵的流失,所以母乳喂養(yǎng)對(duì)預(yù)防產(chǎn)后媽媽缺鐵性貧血有好處。
缺鐵性貧血的寶媽通常怕冷,面容蒼白,脫發(fā)斷發(fā)頭暈眼花、食欲不好,免疫力較低,而且宮寒和不孕的發(fā)生率較高。
喂寶寶母乳過程要分泌催產(chǎn)素,催產(chǎn)素與縮宮素是同樣的,它可以促進(jìn)寶媽產(chǎn)后子宮收縮。同時(shí),喂母乳會(huì)消耗媽媽大量多余的能量,每天大約消耗200~500卡路里(相當(dāng)于騎一個(gè)小時(shí)的自行車)。
所以喂完母乳的媽媽會(huì)感覺很餓,或者感覺很渴,這就是能量消耗的原因。如果同時(shí)在飲食上加以控制,那么寶媽很快就瘦到像產(chǎn)前一樣苗條。(女人都愛美,這一點(diǎn)很有說服力哦?。?/p>
因?yàn)楫a(chǎn)后堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)可以減少乳腺細(xì)胞過度增生,抑制卵巢過多分泌雌激素。雌激素過高就會(huì)誘發(fā)癌癥。所以堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)對(duì)預(yù)防乳腺癌是有科學(xué)根據(jù)的。
當(dāng)然了,如果寶媽實(shí)在不想喂母乳也不要太勉強(qiáng)。母乳雖然是很好的,奶粉喂養(yǎng)也很方便。維持家庭和諧同樣很重要!
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