藍(lán)莓的營養(yǎng)價值高，具有很好的功效與作用，適量食用對身體有一定好處，很多人都喜歡吃藍(lán)莓。藍(lán)莓洗了之后就要盡快吃掉，不吃可以瀝干水分放冰箱冷藏保存，一般放一夜是不會壞掉的。
瀝干水分，放冰箱冷藏保存，放一夜不會壞掉。
若藍(lán)莓保持新鮮且無擦傷或者腐壞的跡象，將其洗凈之后放一夜，就可以繼續(xù)食用。尤其是放在冰箱里，藍(lán)莓變質(zhì)的速度不會很快，無需太過擔(dān)憂。若是藍(lán)莓以常溫保存，發(fā)現(xiàn)了已經(jīng)變質(zhì)的跡象，再常溫保存一夜的話，大多數(shù)情況下是不建議食用的，它會對人體健康形成危害。
將洗過之后的藍(lán)莓放到透氣口的食品盒中，并且可以放在陰涼通氣的地方，然后保存，那么其實這種保存的方式就可以保證藍(lán)莓能夠正常的儲存，但是值得注意的是外界的溫度是不能超過30度的。同時還可以將藍(lán)莓冷藏保存，如果冷藏保存的話，最好用報紙包裝一下，然后再放入冰箱的冷藏室中。
1、水洗法：將藍(lán)莓放入清水中，用手輕輕搓洗，然后再用清水沖洗干凈即可。這種方法簡單易行，但是需要注意不要用力搓洗，以免破壞藍(lán)莓的外皮。
2、鹽水法：將藍(lán)莓放入鹽水中浸泡幾分鐘，然后再用清水沖洗干凈即可。鹽水可以去除藍(lán)莓表面的雜質(zhì)和農(nóng)藥殘留，并且還可以殺滅一些細(xì)菌，保證藍(lán)莓的衛(wèi)生安全。
3、蘇打水法：將藍(lán)莓放入蘇打水中浸泡幾分鐘，然后再用清水沖洗干凈即可。蘇打水可以去除藍(lán)莓表面的雜質(zhì)和農(nóng)藥殘留，同時還可以增強(qiáng)藍(lán)莓的鮮度和口感。
建議清洗一下再吃。
市場上的藍(lán)莓主要分有野生的和種植的，但無論是野生的還是種植的，都需要進(jìn)行清洗之后再吃，因為野生的藍(lán)莓會攜帶有大量的灰塵以及細(xì)菌物質(zhì)，直接食用可能會引起腹痛、腹瀉、便溏等不適癥狀的產(chǎn)生，不利于人體健康，而種植的藍(lán)莓不僅攜帶大量的灰塵和細(xì)菌，還殘留著大量的農(nóng)藥化學(xué)成分，食用后不利于人體健康，所以一般建議將藍(lán)莓進(jìn)行清洗一下再食用。
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