得了甲流可以吃三文魚嗎

甲流是最近很流行的一種病毒，很多人都感染生病了。得了甲流之后會(huì)有很多的注意事項(xiàng)，尤其是飲食方面，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃生冷的食物，但是可以吃三文魚和帶魚，不過(guò)一定要煮熟吃。

得了甲流可以吃三文魚嗎

一般來(lái)說(shuō)，甲流是可以吃三文魚的，但是要吃煮熟的三文魚，而且要適量，不能吃生冷的三文魚；如果患者本身對(duì)三文魚過(guò)敏，那么是不能吃的。

甲流的臨床表現(xiàn)為鼻塞、噴嚏、流涕、發(fā)熱、咳嗽、頭痛等，病程多呈自限性，冬、春季節(jié)以及季節(jié)交替時(shí)多發(fā)。三文魚含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸、多種維生素及微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，食用三文魚能夠提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，加甲流恢復(fù)。但是由于三文魚中含有較多的病菌以及寄生蟲等成分，如果未徹底煮熟，食用后病菌會(huì)進(jìn)入體內(nèi)，甚至?xí)又夭∏榛蛘T發(fā)其他情況，如腹痛、腹瀉等。如果患者本身對(duì)三文魚過(guò)敏，不管什么時(shí)候都是不能吃三文魚的，否則會(huì)引起皮疹、瘙癢等一系列不適。

得了甲流可以吃帶魚嗎

得了甲流可以適當(dāng)?shù)某詭~。

帶魚的營(yíng)養(yǎng)加重比較豐富，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、不飽和脂肪酸、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以增強(qiáng)人體的抵抗力，對(duì)身體的恢復(fù)是有利的，但如果進(jìn)食太多可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，而且?guī)~的做法要清淡，避免油膩。

甲流期間，要避免進(jìn)食辛辣刺激以及油膩的食物，避免飲用濃茶、咖啡等飲品。可以多吃新鮮的水果和蔬菜，有利于身體的恢復(fù)。

甲流的注意事項(xiàng)

甲流期間要減少食用油膩、刺激、寒冷的食物，比如油炸食品、五花肉、辣椒、生蔥、生姜、冷凍食品等，會(huì)影響病情的恢復(fù)?？梢远喑缘鞍踪|(zhì)食物，比如牛奶、雞蛋、豆制品、雞肉、魚肉等，可以增強(qiáng)身體抵抗力。

甲流可以根據(jù)癥狀表現(xiàn)進(jìn)行治療，如果只是存在輕微的咳嗽、打噴嚏癥狀，可以多喝一些溫?zé)崴?，不必服用甲流藥物治療。?dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、喉嚨腫痛等嚴(yán)重癥狀時(shí)，需要服用鎮(zhèn)痛、退熱的藥物進(jìn)行治療。同時(shí)也要注意休息，不能過(guò)于勞累。