醪糟湯圓是比較受歡迎的一種湯圓吃法,它的做法比較簡單,可以添加各種各樣的食材,大多數(shù)情況下是不需要加糖的,如果想吃甜一點的,也可以加一點點糖調(diào)味,也可以加白糖,也可以加紅糖,主要看個人口味喜好。
一般不需要加糖。
湯圓中的芝麻餡,有足夠的甜味,這款甜品不需額外加糖了,若是用無餡的湯圓煮醪糟,可以適當(dāng)添加一點紅糖提味,紅糖有補氣血的食用功效,女性吃點不錯。
這款甜品很簡單,食材在超市買現(xiàn)成的,回來煮一煮,不用加糖,用本身帶點甜味的醪糟搭配,滋補潤燥,養(yǎng)顏烏發(fā)補氣血。
白糖紅糖都可以。
醪糟湯圓在煮的時候放白糖或者紅糖都可以,放紅糖的話含有吉祥、喜慶的意味,白糖與紅糖味道不同,可根據(jù)個人喜好選擇。只需在湯圓下鍋前,在準(zhǔn)備煮湯圓的水里按照個人口味放適量紅糖即可,這樣煮出來的湯圓色澤更好看,湯汁香甜。
白糖通常是甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。顏色偏白,甜度比較高。如果患者出現(xiàn)了上火的情況,如牙齦腫痛、口舌生瘡等,適量喝一些白糖水,對緩解癥狀有一定幫助。
紅糖通常是由甘蔗制作而成,如果女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況,適量喝一些紅糖水可以緩解癥狀。
材料:糯米、白酒。
做法:
1、將糯米粉清洗干凈以后,放入到清水中浸泡,一般浸泡到可以直接用手將糯米揉成粉狀就可以了。
2、泡好的糯米取出以后,碾壓成糯米粉。
3、鍋內(nèi)加入適量的清水,大火煮開以后,將糯米粉倒入到蒸鍋內(nèi),大火蒸熟,一般40分鐘左右就可以了。
4、將準(zhǔn)備好的酒曲碾壓成粉,放在一旁你備用。
5、將蒸好的糯米取出后,需要不斷的用手將蒸好的糯米揉散開,在邊揉的同時需要不斷地淋水降溫的同時,需要將糯米粉捻散開,這樣方便后面的制作。
6、將準(zhǔn)備好的糯米粉倒入到盆中,在中間挖出一個坑,將準(zhǔn)備好的酒曲倒在中間。
7、用被子蓋上,等待靜靜的發(fā)酵,一般一周左右,醪糟汁就出現(xiàn)了。
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