燕窩是生活中比較常見(jiàn)的一種滋補(bǔ)食物,它吃起來(lái)味道很不錯(cuò),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,很多人都會(huì)自己在家燉燕窩吃。燉燕窩也會(huì)有一定的講究和技巧,通常燉好之后的燕窩不是脆的,它的質(zhì)地和果凍有點(diǎn)像,吃起來(lái)軟軟的,q彈可口,有點(diǎn)粘稠。
一般是軟的,不會(huì)很脆,也不會(huì)特別粘稠。
燉燕窩的時(shí)間和熱量是正確的??诟写己窦?xì)膩,入口細(xì)膩流暢。
如果燉的時(shí)間短一些,燕窩會(huì)有點(diǎn)脆;燉的時(shí)間越長(zhǎng),味道越軟。如果時(shí)間太長(zhǎng),它會(huì)直接把燕窩燉到水里,因?yàn)檠喔C本身就是燕子的唾液。
燕窩嘗起來(lái)很軟;高品質(zhì)的燕窩口感細(xì)膩光滑。如果燉燕窩的水很粘,通常會(huì)涂上膠水或增稠劑。
燕窩燉得不徹底。它嘗起來(lái)很脆。燉到合適的時(shí)候,它嘗起來(lái)像果凍,又軟又香。燉了很長(zhǎng)時(shí)間后,液體就會(huì)融化。燕窩是一種水溶性蛋白質(zhì),遇熱會(huì)迅速融化。
一般來(lái)說(shuō),燉燕窩會(huì)呈現(xiàn)透明狀態(tài),燕窩不會(huì)粘在一起。更重要的是,鳥(niǎo)巢可以用筷子夾住,不會(huì)折斷。此外,燕窩會(huì)被發(fā)現(xiàn)是晶瑩剔透,厚實(shí)飽滿,口感順滑。如果是燉燕窩,會(huì)有淡淡的蛋清味(建議第一次選擇燉燕窩,看看燕窩的質(zhì)量)。
我們經(jīng)常買(mǎi)的燕窩是白色的燕窩,鮮血燕窩很少(還有更多的血燕假貨)。燉后燕窩的顏色會(huì)發(fā)生變化,這主要受燕窩類型的影響。白燕子燉后,燕窩的顏色會(huì)呈現(xiàn)米色或白色,但整個(gè)燕窩的顏色在一起燉時(shí)會(huì)有所不同,越靠近底部的地方顏色越深。
燉后的黃色燕窩顏色也略帶黃色,但這種黃色很自然,有點(diǎn)像蘋(píng)果輕微氧化和堵塞的感覺(jué),而不是一眼就染上的黃色。吞血的輸出量很小,傷口的顏色不是鮮紅色,也不會(huì)很均勻。燉后,它會(huì)呈現(xiàn)紅色或橙色透明,燕子角的顏色會(huì)更深。
一般來(lái)說(shuō),真正燕窩的燕絲燉后是透明的。用筷子夾住它不會(huì)折斷。顏色自然呈現(xiàn)無(wú)色和黃色。整個(gè)鳥(niǎo)巢的顏色可能在底部燕子角附近更深,但總體上是自然的。我不想把假燕窩燉后顏色變得很奇怪。
根據(jù)情況決定。
如果燕窩剛剛燉好,就加冷水。這時(shí),冷水慢慢加熱后,燕窩可以從外到內(nèi)逐漸煮熟,營(yíng)養(yǎng)損失更少。如果加開(kāi)水,如果溫度太高,燕窩里的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)被破壞,燕窩會(huì)煮得不均勻,味道可能會(huì)有硬核。然而,如果燕窩在烹飪過(guò)程中缺水,則應(yīng)加入開(kāi)水,否則冷水會(huì)降低水溫,這不僅會(huì)延長(zhǎng)烹飪燕窩的時(shí)間,還會(huì)影響燕窩口的感覺(jué)。
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