蜂蜜味道微甜,適合直接和其他食物搭配食用,也可以用來(lái)沖水喝,有潤(rùn)腸通便的作用。市面上的蜂蜜有很多種,我們經(jīng)常能看到有的蜂蜜是濃縮蜜,這種其實(shí)是加工而成的蜂蜜,一般是不建議購(gòu)買(mǎi)的,因?yàn)樗脑虾苡锌赡苁遣缓细竦姆涿奂由咸菨{制作成的,味道會(huì)特別甜,但是天然蜂蜜本身是沒(méi)有那么甜的。
濃縮蜂蜜也就是經(jīng)過(guò)加工的蜂蜜產(chǎn)品。其原料為水分過(guò)多的蜂蜜,或經(jīng)過(guò)發(fā)酵變質(zhì)的蜂蜜。 一些商家收集這些低級(jí)原料后,對(duì)濃縮得到的蜂蜜產(chǎn)品進(jìn)行再加工和出售,這種蜂蜜就是濃縮蜂蜜。濃縮蜂蜜是許多不法商家購(gòu)買(mǎi)劣質(zhì)蜂蜜后,為去除蜂蜜中的水分和其他發(fā)酵成分而獲得的粘稠液體。 這些濃縮蜂蜜也會(huì)加入糖漿和蔗糖一起加工,使?jié)饪s蜂蜜制成后味道特別甜,但其味道與天然蜂蜜明顯不同。
天然蜜更好。
濃縮蜂蜜是一種人工加工的產(chǎn)品,不是真正的蜂蜜。它僅以少量真蜂蜜或劣質(zhì)蜂蜜為原料,混合濃縮后得到粘稠液體。它和真蜂蜜最大的區(qū)別在于果糖的含量。濃縮蜂蜜含有較多的蔗糖,而真正的蜂蜜含有最多的果糖。
濃縮蜂蜜和真蜂蜜在口感上也有明顯的不同。濃縮蜂蜜在加工過(guò)程中加入了蔗糖、糖漿等多種成分,經(jīng)過(guò)高溫加工,在加工過(guò)程中破壞了蜂蜜原有的香氣,經(jīng)過(guò)熟化后,口感特別甜。真正的蜂蜜雖然沒(méi)有味道,也沒(méi)有那么甜,但有一種天然的香味。濃縮蜂蜜經(jīng)過(guò)高溫濃縮后,活性物質(zhì)被破壞,連最基本的潤(rùn)腸通便作用都非常差,其他保健作用大打折扣,幾乎沒(méi)有什么保健價(jià)值了。
鑒別蜂蜜的真假,需要綜合來(lái)看。一是看,如果分層太整齊,很可能是假蜂蜜;二是聞,假蜂蜜沒(méi)有蜂蜜特有的香味,加了香精,氣味很刺鼻;第三是品嘗,如果太甜淡,可能會(huì)加點(diǎn)焦糖什么的。如果是結(jié)晶蜂蜜,它的結(jié)晶應(yīng)該是松散易溶的,不像白糖那么硬,如果是加了明礬的結(jié)晶蜂蜜,嘗起來(lái)舌頭會(huì)發(fā)澀。真蜂蜜有獨(dú)特的發(fā)酵香味,精華應(yīng)該調(diào)不出這個(gè)味道;第四,如果你有條件,可以做一些實(shí)驗(yàn),但大多數(shù)人沒(méi)有這個(gè)技能。最簡(jiǎn)單的測(cè)試是看能不能抽蜂蜜,但也可以抽帶糖漿的假蜂蜜。其次,你可以把蜂蜜放在吸水紙上。正常情況下,真蜂蜜不會(huì)滲入紙中,而摻水的假蜂蜜會(huì)滲入紙中。
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