很多人喜歡在超市里買海魚,但是海魚因為不能習(xí)慣陸地,所以在捕撈起來之后會立刻急凍處理,于是我們在超市里看到的海魚、海蝦基本都是凍著的。我們買回家凍魚凍海鮮的話要注意了,一般超市都會添加保水劑來保證食材質(zhì)量,雖然合理的添加有保障,但是吃多了還是不太好的哦。
保水劑是食品添加劑之一,只要符合標(biāo)準(zhǔn)的要求,食品添加劑本身的安全性是有保障的。但不能濫用或過度使用。 例如,六偏磷酸鈉在食品添加劑中的主要用途是改善和增強(qiáng)食品的色、香、味、味等感官指標(biāo),起到保水作用。 添加到食品中的量也是標(biāo)準(zhǔn)的:一般要求0.3-0.5%,奶酪中為0.9%; 肉0.3%; 奶粉、奶油粉、冷凍魚和蝦要求是0.5%; 煉乳和飲料中要求0.2%。
1、磷酸鹽類,如三聚磷酸鈉STTP或多聚磷酸鈉等,市場上使用此類較多,價格低廉,國家有限用標(biāo)準(zhǔn),但在歐盟等國家禁止使用。
2、生物類,由植物淀粉、深海魚提取物、食用鹽、堿等復(fù)合而成,價格高,國家沒有限用標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定。
解凍最好的方法是使用解凍機(jī),但普通家庭沒有,所以不妨用微波爐解凍; 或?qū)Ⅳ~裝入袋中,用自來水緩沖五分鐘。 因為水的比熱很高,可以交換大量的能量,使魚的溫度迅速升高,達(dá)到快速解凍的效果。 如果魚解凍過慢,會造成細(xì)胞內(nèi)液流失。 簡單地說,就是汁液的流失。 這種損失不僅會影響口感,還會使魚的營養(yǎng)價值損失33%。
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