三伏天貼三伏貼是比較常見(jiàn)的一種保健方式,很多人的都會(huì)在貼三伏貼,尤其是中老年人,貼三伏貼一般都是在夏季,這個(gè)時(shí)候的陽(yáng)氣最盛,可以起到最好的療效,其他季節(jié)貼敷起不到很好的保健效果。
可以貼,但是不建議,療效會(huì)大大降低。
在其他季節(jié)貼三伏貼不是一個(gè)好的選擇,因?yàn)槭褂萌N紙的最佳時(shí)間是在夏天。只有使用后,三伏貼中的活性成分才能更好地被人體吸收。如果需要使用,建議在7月至8月的時(shí)間范圍內(nèi)使用,超過(guò)這個(gè)時(shí)間不建議使用,即使使用,也達(dá)不到預(yù)期效果。另外,使用時(shí)要保證膏體的位置準(zhǔn)確。
三伏貼,如其名,是三伏天使用的膏藥,一年四季都不能貼。一般來(lái)說(shuō),三伏貼是在伏擊開(kāi)始前幾天涂一次,初伏當(dāng)天涂一次,中伏涂一次,末伏涂一次,伏天結(jié)束后涂一次,一共涂5次,但不是所有人都需要貼5次。根據(jù)自己的情況,要敷三伏貼5次,如果是輕微的,就貼2-3次。
中午貼效果好
三伏貼是在三個(gè)伏天,即一年中最旺盛和炎熱的天氣時(shí)間??赏ㄟ^(guò)藥物敷貼于人體相應(yīng)穴位,達(dá)到補(bǔ)陽(yáng)益氣、防病保健的目的。一般建議白天堅(jiān)持,因?yàn)榘滋礻?yáng)光旺盛,可以增加三伏的效果。
另外,需要注意的是,一般每次6-10小時(shí),根據(jù)患者性別、年齡、體質(zhì)的不同,時(shí)間也不同,敏感皮膚的時(shí)間也相應(yīng)縮短。
1.在飲食方面,避免辛辣刺激性食物,不吃冷涼食物。當(dāng)然,海鮮頭發(fā)是不允許吃的,煙酒也要盡量避免。
2.用藥時(shí)保持皮膚清潔干燥。
3.不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.如有油膏殘留,請(qǐng)用清水沖洗。
5.不要用刺激性肥皂清潔。
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