孕婦可以吃小龍蝦嗎

夏季正是吃小龍蝦的旺季，在外面很多的龍蝦店或者大排檔在晚上經(jīng)常會(huì)有非常多的人，可以說(shuō)是非常的火爆。小龍蝦的口味有非常多，比如油燜的、爆炒的、麻辣的、蒜蓉的、清蒸的等等，都是非常美味的。那么孕婦能不能吃小龍蝦呢？

一、孕婦可以吃小龍蝦嗎

孕婦可以吃小龍蝦，但要適量，且不要做得太辣。小龍蝦本身含有蛋白質(zhì)和鈣，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，可以食用，但應(yīng)注意飲食的衛(wèi)生條件，一定要完全做熟。另外，不建議有過(guò)敏史的孕婦吃海鮮，魚，蝦，蟹，以免發(fā)生過(guò)敏性蕁麻疹。在懷孕期間不要吃的太過(guò)辛辣，也不應(yīng)該吃太多。 之后，需要注意是否有腸胃不適癥狀。 如果您有腹痛和腹瀉，則需要及時(shí)去看醫(yī)生。 建議孕期注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

二、懷孕吃小龍蝦里面有啤酒會(huì)怎么樣

如果吃的少，一個(gè)月一次的話是沒有什么影響的，但最好還是選擇不放啤酒的小龍蝦。烹飪小龍蝦時(shí)，放的啤酒很少，并且在高溫度下加熱后，一些酒精也會(huì)蒸發(fā)，但是不可避免地會(huì)殘留酒精。因此，為了胎兒的健康，孕婦最好不要吃放了啤酒的小龍蝦。酒精可通過(guò)胎盤傳遞給胎兒，從而增加胎兒畸形的發(fā)生率，甚至引起流產(chǎn)， 因此，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間不能喝酒。孕婦吃小龍蝦時(shí)，應(yīng)注意適量，要徹底煮熟，防止過(guò)敏。因?yàn)榕栽趹言衅陂g更敏感，胃腸道對(duì)某些食物也會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的反應(yīng)。

三、吃小龍蝦的注意事項(xiàng)

1.小龍蝦是吃腐殖質(zhì)生長(zhǎng)的水生動(dòng)物，細(xì)菌和毒素會(huì)在體內(nèi)積累，因此人們要盡量選擇剛長(zhǎng)大的軟殼小龍蝦。

2.要查看小龍蝦是否生活在干凈的水中，請(qǐng)查看其背面，它是紅亮干凈的，腹部和爪上的絨毛白凈和整潔的，則基本上是在干凈的水中養(yǎng)出來(lái)的。

3.大多數(shù)餐館的小龍蝦都是做好了上桌的。在吃小龍蝦之前，最好先看一下小龍蝦的身體。如果尾巴卷曲了，這意味著在放入鍋中之前它還活著。如果尾巴是筆直的，則表示它在進(jìn)入鍋中之前已經(jīng)死了。

4、用洗蝦粉洗凈的小龍蝦通?？瓷先ズ芨蓛?，顏色也很鮮艷。但是這樣的小龍蝦的蝦鉗容易脫落。 如果桌上的小龍蝦蝦鉗一般較少，則使用蝦洗粉的可能性更高，因此，掉鉗的小龍蝦應(yīng)謹(jǐn)慎食用。