?高粱飴孕婦能不能吃

高粱飴是目前比較火的一種糖果零食，它的口味比較豐富，吃起來可以拉絲，比較有嚼勁，味道很不錯，深受年輕人喜歡，有些人會在網(wǎng)上買著吃，也有人會自己做著吃。這種糖果小孩和孕婦都是可以吃的，但是不能多吃，最好少吃。

一、高粱飴孕婦可以吃嗎

孕婦可以吃高粱飴，但是最好少吃或不吃。

糖果能使人身心愉悅。孕婦懷孕期間心情不好的時候，吃點糖果也可以。

另外，在早孕時由于惡心、嘔吐等早孕反應，胃口不好，吃得少，容易引起低血糖，吃一點糖果可以改善低血糖的癥狀，有時吃一點糖醋糖，也可以增加食欲。

但如果經(jīng)常吃太多糖果不是很好，糖果含量太高，孕婦血糖不易控制，長期處于高糖環(huán)境，不利于胎兒的生長發(fā)育，到妊娠晚期，高糖易引起胎盤功能障礙，導致胎兒缺氧甚至宮內(nèi)胎兒死亡。

二、孕婦吃高粱飴吃多少合適

孕婦吃高粱飴吃1~2塊最合適。

高粱飴中糖、香精、色素含量高。過量食用可能影響胎兒的生長發(fā)育。不過，1~2粒的攝入量非常有限，而且身體本身也有一定的抵抗力，所以不會影響胎兒。

高粱飴味道很好，口味豐富多樣，吃的時候容易吃，孕婦雖然可以吃高粱飴，但不宜多吃，畢竟高粱飴含有一些色素、香精等成分，少量食用由于對肝臟有很強的解毒作用，而其中有些會隨腸道排出，對身體沒有影響。過量食用可能影響胎兒生長發(fā)育。

三、孕婦吃高粱飴的注意事項

1、患有高血糖癥的孕婦不能吃高粱飴，高粱飴容易使血糖升高，糖尿病孕婦更容易發(fā)生妊娠高血壓。

2、干咳、胃火的孕婦不宜吃高粱飴。高粱飴中所含的糖分有一定的燥濕作用。體內(nèi)有干熱的孕婦如果吃高粱飴會變得更糟。

3、孕婦不宜多吃高粱飴，如有身體不適，請立即就醫(yī)。