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一邊燒艾條一邊睡覺好嗎

時間:2021-04-09 11:39:52 來源:趣丁網(wǎng) 作者:小楓子

艾條是用艾絨制成的一種長條物體,可以用于艾灸也可以用來熏蒸屋內(nèi),可以促進(jìn)人體筋絡(luò),還有一定的消毒殺菌作用。不過如果要用艾條熏蒸屋內(nèi)的話,一定要注意不要長時間待人,更不能邊點(diǎn)邊睡,不然會對人體健康造成影響。

一邊燒艾條一邊睡覺好嗎1

一、一邊燒艾條一邊睡覺好嗎

不建議這么做,最好是睡覺前一個小時就把艾條熏好,這樣對人體危害是比較小的。燒艾的過程中會產(chǎn)生大量有毒揮發(fā)油,很容易引起人體皮膚和粘膜變化甚至過敏,會讓中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,嚴(yán)重的引起抽搐,不利于睡眠和健康。因此,用艾條熏后,最好等一等再進(jìn)房入睡。艾條熏蒸室內(nèi)具有一定的好處,如能使人體疏通經(jīng)絡(luò)、治療感冒,也可以對房間能消毒、殺菌。

一邊燒艾條一邊睡覺好嗎2

二、室內(nèi)點(diǎn)艾條有毒嗎

室內(nèi)點(diǎn)艾條是有一定的危害的,主要是對呼吸道的損傷,建議點(diǎn)艾條的時候人不要在屋子里,過量吸入對健康不好。也不要點(diǎn)著睡覺,不然會影響睡眠。對于失眠癥狀患者,燒艾的煙一定程度上會刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),使其處于興奮狀態(tài),可能會加重失眠癥狀。而普通人使用艾熏蒸時,也不利于睡眠。

一邊燒艾條一邊睡覺好嗎3

三、怎么挑選好的艾條

1.越好的艾灸氣味就越淡,是淡淡的艾香味。由于優(yōu)質(zhì)艾條需要經(jīng)過多次加工,因此香味清淡。

2.更好的艾條棒燃燒得更快,因?yàn)楹玫陌瑮l棒像棉花一樣燃燒得更快。 具有高純度的艾條,即高比例的艾條,必須不含雜質(zhì),所以燃燒較快。 只有當(dāng)比例低且雜質(zhì)很多時,燃燒速度才會變慢。

3.艾條越好,重量越輕。 優(yōu)質(zhì)的艾條就像棉花一樣,沒有雜質(zhì),所以重量必須更輕,而較低比例的艾條則具有更多的雜質(zhì),因此重量也較重。 選擇時可以感覺到。

4.艾條越好,艾煙越多。長度為20cm的艾條燃燒時間可超過一個小時,而長度為5:1的艾條也為20cm長,可以燃燒大約兩個小時。 當(dāng)然,艾灸的燃燒速度越快,產(chǎn)生的煙霧就越多。

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