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曬干的香椿炒之前需要焯水嗎

時間:2021-03-21 11:44:19 來源:趣丁網(wǎng) 作者:丸子

香椿是很不錯的一種春季蔬菜,它含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等,適量食用對身體有一定好處,很多人都會經(jīng)常吃香椿。也有人會將香椿曬干保存,那么曬干的香椿炒之前需要焯水嗎?下面讓我們具體來看看吧!

曬干的香椿炒之前需要焯水嗎1

一、曬干的香椿炒之前需要焯水嗎

需要焯水。

香椿芽吃的時候會有點苦,因為香椿中含有一定量的草酸,如果不經(jīng)過熱燙處理,香椿芽中含有的草酸會導(dǎo)致人體不能正常吸收體內(nèi)所含的鈣,所以平時吃香椿時,最好是燙一下,不管是飯后曬干的還是直接新鮮的,最好是燙一下食物。

曬干的香椿炒之前需要焯水嗎2

二、香椿曬干后怎么吃

香椿曬干后,可以和新鮮香椿一樣食用,如冷拌香椿干、香椿紅燒肉干、香椿炒雞蛋干、香椿拌豆腐干等,在日常生活中,如果購買香椿干,可以直接用溫水浸泡后再煮。另外,香椿干除了可以用來煮茶水作為配料外,而且口感也相當(dāng)不錯。

制作香椿的方法有很多,如香椿炒雞蛋、香椿包子、涼拌香椿、香椿煎餅、香椿拌豆腐、泡制香椿、香椿干炒肉等。

曬干的香椿炒之前需要焯水嗎3

三、香椿曬干后能保存多久

如果你吃不完春天的香椿芽,最好的辦法就是把它們做成干菜,留著以后炒肉用。具體方法非常簡單。將新鮮香椿直接掛在陰涼通風(fēng)處晾干或曬干。晾干后,用保鮮袋密封,置于陰涼干燥處。一年內(nèi)不會壞的。想吃的時候,把它拿出來,用開水泡一下,洗幾遍,就可以把肉煎了。香椿炒五花肉很好吃!

香椿芽又被稱為“樹上蔬菜”,因為它是香椿的嫩芽。每年春季雨后,都是吃香椿芽的最佳季節(jié),葉厚而鮮,香氣濃郁,外觀十分漂亮,綠葉、紅邊,似玉、瑪瑙一般。不僅如此,香椿的營養(yǎng)價值也非常豐富,富含蛋白質(zhì)、維生素C和礦物質(zhì)鈣。因此,香椿芽深受人們的喜愛!

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