冬天非常適合吃牛肉羊肉來滋補(bǔ)身體,而且牛肉含有的脂肪較少,攝入的脂肪也較少。各個(gè)部位的牛肉適合不同的烹調(diào)方法,比如燉煮牛腩,但是牛肉有的時(shí)候燉煮的話不容易爛,吃著還會(huì)塞牙,其實(shí)在燉煮的時(shí)候我我們可以在牛肉鍋里面放一點(diǎn)這些東西,可以讓牛肉容易煮爛哦。
1.在燉牛肉的前一天將芥末涂抹在表面上,燉時(shí)用水將其洗凈。 這不僅使烹飪更容易,而且味道更嫩。
2.將少許茶葉放入紗布中,包裹后與牛肉一起燉,味道會(huì)更細(xì)膩,更香,更容易煮熟。
3.將2,3匙酒倒入2斤牛肉,也可以倒1,2匙醋中,然后燉牛肉。 絕對可以使牛肉嫩滑,快速煮熟。
4.直接在牛肉里放幾根山楂,也可以放幾塊蘿卜,既可以消除牛肉的臭味,又可以使牛肉快速煮熟。
牛腩是腹部和肋骨附近的軟肌肉,有更多的瘦肉和更少的脂肪,還包含部分筋膜和油花,需要燉很長時(shí)間才能軟化。 此外,牛腩中蛋白質(zhì)的纖維結(jié)構(gòu)相對較粗,需要長時(shí)間加熱才能改善。燉牛腩,請盡量選擇含有一定量的脂肪的牛腩,如果是純瘦肉,那么肉會(huì)非常柴,牛腩的獨(dú)特奶香味也會(huì)消失。
這取決于牛肉塊和所用鍋的大小。 如果牛肉塊較大,則燉煮時(shí)間會(huì)更長一些。 通常,燉煮時(shí)間至少為2小時(shí)。
燉牛肉時(shí),如果可以加入幾滴白醋,白醋在軟化肉類中可以起到非常好的作用,并且可以快速燉牛肉。 不用擔(dān)心在燉牛肉中加入白醋。 酸味,僅添加少量白醋,對牛肉的味道沒有影響。
1.第一步是焯水牛肉后,要用溫水洗凈。 禁止使用冷水。 冷水會(huì)使肉變緊這樣怎么燉,燉多久都不容易爛。 燉時(shí)也必須加熱水,一次加足,如果真的需要添加水,還必須添加沸水。
2.第二點(diǎn)是燉牛肉時(shí)加一些料酒或醋會(huì)使牛肉更爛。 通常,1公斤牛肉放2-3湯匙料酒即可。
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