烤橘子很多人都是用天然氣烤的,家里沒有碳火或者烤箱的朋友們,只能用煤氣灶烤了,但是很多人擔(dān)心用燃?xì)庠羁鹃僮尤菀字卸?,其?shí)偶爾吃吃是沒關(guān)系的,不會(huì)導(dǎo)致中毒。
可以,只是不能經(jīng)常用。
1、選擇紅色橘子,蜜橘,甘橘,總之不能是橘子或者柚子
2、打開煤氣,開中小火,用筷子穿著橘子放火上烤,一面烤黑了就換一面,直到橘子表面都烤成黑色,烤的時(shí)候不要看手機(jī),此處敲黑板!烤的時(shí)候不要看手機(jī),不然烤成碳了沒什么藥效了
3、烤好的橘子放溫,剝掉橘子皮吃橘子肉,每天吃兩次,一次一到兩個(gè),看橘子大小,小個(gè)的多吃幾個(gè)也可以
最好不要用煤氣灶烤橘子,因?yàn)槊簹?、天然氣燃燒后可產(chǎn)生很多有害的物質(zhì)如二氧化硫、二氧化氮等,烤橘子的時(shí)候這些東西會(huì)附在橘子。如果沒有其他的工具只能用煤氣灶烤的話,就不要吃橘子皮。
烤的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生一氧化碳和多環(huán)芳烴,一氧化碳附著橘皮表面扒皮吃我覺著問題不大,多環(huán)芳烴但凡燒烤都會(huì)產(chǎn)生,少吃幾次我覺著沒有問題,孩子吃幾次其實(shí)也還好。
拿筷子一串,放到火上烤(明火開小火慢慢烤,和野外燒烤的感覺一樣的 除了有點(diǎn)廢筷子其他都o(jì)k!)
烤到外皮燒糊就可以了,外邊糊了的皮是不能吃的?。ㄎ乙话愣际怯玫拇箝僮?要甜一點(diǎn)的 要不然會(huì)很酸)
我是連吃3次,晚上睡前吃,基本上吃個(gè)兩三次就能好的差不多了
ps:我在網(wǎng)上看有用微波爐或者烤箱,還有用空氣炸鍋的,我感覺效果都差不多,就用的蕞原始的方法hh
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