為什么提了重物手抖

我們都有過提重物手抖的經(jīng)歷，特別是很久沒有提比較重的東西后，手會有一些發(fā)抖，不過這種情況一般停止提重物并休息片刻就會緩解了。但如果一直不緩解，就需要去檢查是否是其他的病癥導(dǎo)致的了。那么為什么提了重物之后就會導(dǎo)致手抖呢？

為什么提了重物手抖

提起重物后手會發(fā)抖是正?，F(xiàn)象。可能是因?yàn)橹盎蜃罱鼪]有使用太多力量，但是突然之間受到重物的壓力，導(dǎo)致肌肉無法適應(yīng)這種重量。也可能是體質(zhì)有點(diǎn)弱或缺乏鈣。 建議平時補(bǔ)充鈣和營養(yǎng)，多運(yùn)動以增強(qiáng)身體，可以偶爾在陽光下曬太陽，也可以購買一些鈣補(bǔ)充劑，可以吃一些鈣片。如果一直都有手抖的癥狀，那么還是盡早去醫(yī)院檢查比較好。

提重的東西后手抖怎么恢復(fù)

提過重物后手發(fā)抖，是因?yàn)榧∪饬α坎蛔阋赃m應(yīng)重物，并且血液充實(shí)在肌肉纖維中，無法被完全氧化生成乳酸。手抖的癥狀后，應(yīng)適當(dāng)休息，暫時停止工作，并做一些輕微的手部運(yùn)動以促進(jìn)局部新陳代謝積聚的消失。 您可以在家中使用濕熱的毛巾作為局部熱敷物，以促進(jìn)局部血液循環(huán)。 您也可以適當(dāng)?shù)匕茨植考∪猓源龠M(jìn)肌腱的松弛。

緊張為什么會手抖

緊張的時候手抖，是因?yàn)楫?dāng)人體緊張時，交感神經(jīng)興奮從而導(dǎo)致這種癥狀的出現(xiàn)。通常休息過后，不緊張了就好了。但是，如果手抖癥狀非常嚴(yán)重，并且在您不緊張時也會出現(xiàn)此類癥狀，則必須排除它是由帕金森氏病還是甲狀腺功能亢進(jìn)引起的。