我們都知道,滑雪是冬季比較熱門的一個(gè)娛樂(lè)運(yùn)動(dòng),很多人都會(huì)經(jīng)常去滑雪,尤其是年輕人?;?huì)有一定的講究,尤其是服裝方面。那么滑雪是穿沖鋒衣還是滑雪服好呢?下面讓我們具體來(lái)看看吧!
滑雪可以滑雪服,也可以穿沖鋒衣,相對(duì)比而言,穿滑雪服會(huì)更專業(yè)一些。
沖鋒衣是多功能家用外套的通用名稱。它是每個(gè)戶外愛(ài)好者的標(biāo)準(zhǔn)裝備。它是身體表面的第一層保護(hù)層。
從功能和定位上看,我們可以從它的稱謂中清楚地理解它的表現(xiàn):一方面,它顯示了它定位的重要性;另一方面,它在服裝表現(xiàn)中表現(xiàn)出強(qiáng)大的功能。
然而,對(duì)于大多數(shù)初級(jí)戶外愛(ài)好者來(lái)說(shuō),能夠完全理解什么是沖鋒衣的人并不多。在大多數(shù)情況下,我們稱帶風(fēng)帽的雨衣、涂有壓力膠涂層的織物和耐磨牛津布稱為風(fēng)雨衣。
事實(shí)上,這里有一個(gè)誤會(huì)。所謂狂風(fēng)暴雨的服裝對(duì)大多數(shù)戶外愛(ài)好者來(lái)說(shuō)并沒(méi)有真正功能性服裝的優(yōu)越性能。
這些所謂的沖鋒衣大多用于滑雪板。事實(shí)上,很多人并不知道自己穿的衣服到底是什么功能,也不知道沖鋒衣和滑雪服的具體區(qū)別。雖然在低強(qiáng)度的戶外活動(dòng)中,對(duì)服裝性能的要求并沒(méi)有突出它們的區(qū)別(兩者基本上可以互為使用)。
可以。
滑雪服和沖鋒衣本質(zhì)上是一樣的。它們都設(shè)計(jì)成防水、透氣、保暖。不過(guò),滑雪服的功能比沖鋒衣好,更適合滑雪。所以,小編認(rèn)為應(yīng)該穿專業(yè)的滑雪服去滑雪。
主要用于登山、徒步等戶外運(yùn)動(dòng)。它注重防水、防風(fēng)、透氣。滑雪服主要用于滑雪,其主要功能是保暖、防水、透氣。就基本用途而言,兩者沒(méi)有太大區(qū)別。事實(shí)上,兩者在設(shè)計(jì)、面料選擇、用料等方面都有很多共同之處。
目前,沖鋒衣采用輕量化的線條。熱層壓技術(shù)的成熟運(yùn)用和大量新技術(shù)面料的廣泛應(yīng)用,使沖鋒衣整體上減少了很多不必要的重量。與滑雪服相比,沖鋒衣在外觀上更輕更簡(jiǎn)單。
如今,隨著設(shè)計(jì)的發(fā)展,越來(lái)越多的人性化設(shè)計(jì)被凸顯出來(lái)。其中,沖鋒衣的很多口袋都是在這個(gè)位置凸起的。主要目的是,如果背著一個(gè)大包時(shí)外套口袋還在原來(lái)的位置上,拉著它只是為了被背包的腰帶擋住是沒(méi)有意義的。因此,沖鋒衣的大部分夾克口袋都被掀開(kāi)了。雪地服不需要這樣對(duì)待。
大衣的內(nèi)側(cè)通常會(huì)加一個(gè)大口袋,用來(lái)放雪杯。外套上加了一個(gè)小口袋,用來(lái)放雪票。這件大衣設(shè)計(jì)了一個(gè)特殊的位置來(lái)掛手套。許多防雪服和防風(fēng)服都是用雪和其他材料制成的。雪地裙又稱防風(fēng)裙,在夾克衫和褲腿上都有,主要是為了防止衣服掉下來(lái)后被搓起來(lái),而把雪倒進(jìn)去。它還可以防止在有風(fēng)的天氣從下面吹起來(lái)。因此,小編建議大家滑雪時(shí)要穿專業(yè)的滑雪服,這樣才能保證自己的安全。
1、滑雪運(yùn)動(dòng)對(duì)心肺功能的要求很高,因此有氧訓(xùn)練是掌握運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的必要條件,避免反復(fù)出汗和受涼或因向后滑倒而筋疲力盡。
2、滑雪時(shí)很容易忽視補(bǔ)水。運(yùn)動(dòng)時(shí)經(jīng)常喝水。如果你口渴,那就意味著嚴(yán)重缺水。
3、運(yùn)動(dòng)順序遵循大肌群和小肌群的原則。
4、初學(xué)者要注意循序漸進(jìn),努力學(xué)習(xí),每次動(dòng)作后休息兩三分鐘。
5、滑雪前三周開(kāi)始全面的肌肉訓(xùn)練。
6、每個(gè)動(dòng)作分為三至四組,每組10至15次。
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