雞肉是我們平常吃的最多的禽肉類了,尤其是老母雞,燉湯喝特別補(bǔ)身體,非常有營養(yǎng)。那么我們買雞肉呢,一定要買新鮮的,最好是現(xiàn)殺的,這樣營養(yǎng)和肉質(zhì)的都是最好的,但現(xiàn)在城里面不準(zhǔn)有活雞,所以就很難買到現(xiàn)殺的了。那么買超市里面殺好的雞怎么看新不新鮮呢?
雞肉新鮮的就是現(xiàn)宰殺或者剛殺沒多久的??梢钥措u肉的顏色來區(qū)分。死雞的血液循環(huán)停止,被宰殺時血液不能釋放。除去內(nèi)臟后,雞肉將呈深紅色?;铍u被宰殺后,大部分血液被放走,而且雞看上去很白。這是兩者之間最大的區(qū)別。
此外,還可以看雞的眼睛是否清晰,是否變白。雞眼睛越白,死亡時間越長,新死的雞的眼睛是黑色的。再就是顏色鮮亮的肉是新鮮的。實(shí)際上,從營養(yǎng)的角度看,冷鮮肉與鮮肉的營養(yǎng)差異不大。一般來說,土雞的肉更瘦,個頭更小,而飼料雞則更肥,肉質(zhì)更松。
兩種都可以,如果選冰凍雞的話,一定要買新鮮的冰凍雞。
從速凍產(chǎn)品的真正意義上講,肉不是直接在冰箱中冷凍的,而是采取了速凍措施,即在很短的時間內(nèi)將食品置于低于攝氏18度的環(huán)境中。市場上冷凍食品上的小冰渣與家里的冷凍肉上的大冰渣不同,這是因?yàn)槔鋮s速度更快,這意味著在破壞食物的營養(yǎng)之前,就保留了味道和細(xì)胞。更方便的是帶有包裝的食物的保質(zhì)期更長。所以凍雞肉與新鮮雞肉相比,無論是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多種礦物質(zhì),多種維生素等,都不會變質(zhì),唯一會出現(xiàn)的區(qū)別是口感。
選擇包裝好的冷凍產(chǎn)品時,請首先查看生產(chǎn)日期。新鮮的冷凍雞肉為淺粉紅色,與冷鮮雞肉沒有太大區(qū)別。 它是急凍的,時間不長。長時間冷凍的雞肉會變灰。雞上的冰霜越少越好,因?yàn)楸?,雞解凍后會很快變質(zhì)。如果您想吃優(yōu)質(zhì)的食物,一定要去大型超市買東西,然后選擇一些知名的超市。顏色是肉本色,不發(fā)白,也不帶紅色或灰色或淺黃色,表面無水分和粘性,并且具有彈性,受壓后可快速恢復(fù)。
觀察雞冠:土雞的雞冠非常鮮紅
觀察毛色:由于散養(yǎng),多受陽光照射,所以土雞的毛色更為光亮
觀察體溫:土雞的體溫會更高一些
觀察毛孔:土雞的毛孔小而細(xì)
觀察雞爪:土雞的腿長而細(xì),腳指細(xì),但卻顯健碩,精神有力。
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