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嗓子啞了如何快速恢復(fù)聲音

時間：2020-10-30 15:06:35　來源：趣丁網(wǎng)　作者：墨貍

想必對于主播或是教師等職業(yè)來講，由于要經(jīng)常講話，所以很容易出現(xiàn)嗓子啞的問題，也正因為這樣嗓子啞了如何快速恢復(fù)聲音成了大家最愛討論的話題之一，下面小編就和大家一起看看吧。

嗓子啞了如何快速恢復(fù)聲音1

嗓子啞了如何快速恢復(fù)聲音

聲音啞了之后是要少說話，然后讓聲帶得到充分的休息，同時要配合霧化藥物來進行治療，如果癥狀得不到緩解的話是需要去做電子喉鏡檢查，找到聲音嘶啞的原因，平時還要多喝水，飲食清淡，忌食辛辣刺激食物，注意休息。

嗓子啞了如何快速恢復(fù)聲音2

聲音嘶啞幾天會恢復(fù)

嗓子啞的恢復(fù)需要看什么原因?qū)е碌?。一般如果是病程?周以內(nèi)，說明是急性咽喉炎，這個情況一般只要不發(fā)燒，或發(fā)燒不超過38.5℃，或發(fā)燒不連續(xù)超過3天，一般都問題不大，可以觀察，一般1周左右會自愈。同時注意少說話，避免過熱、過辣的飲食刺激。

嗓子啞了如何快速恢復(fù)聲音3

嗓子啞怎么辦

嗓子啞是可以服用一些西瓜霜片，或者是金嗓子含片來進行恢復(fù)的嗓子沙啞，首先考慮是由于過度的使用嗓子或者是上火所引起的，建議在這段期間避免過度的使用嗓子，同時也要多吃一些纖維素多的蔬菜和水果，避免吃一些刺激性的飲食，這樣是有利于嗓子恢復(fù)的。

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